是的。
很多人以为低着头跑就是了。
这就是绝对的“想得太简单”。
因为事实上,你想要低着头的同时还要保持向前性和优秀的加速感觉,还想要送髋和摆臂的流畅,说实话其实根本不是低着头就可以。这里涉及到一个很核心的东西,就是……
你的力量要足够。
尤其是核心力量。
不然,你根本在压住头和重心的同时,做不到兼顾前面说的其余方面。
而要是做不到其余的那些方面,你单纯压着脑袋,毫无意义。
简单来说就是在兼顾这些技术动作的基础上,你还能不能压得住。
他们都尝试过了。
完全压不住。
强行压住,技术早就脱节的一塌糊涂,这样还不如不要压。
根本出不了成绩。
所以伊东浩司当年在亚运会,明显就是“几步抬头”,中后程速度起来反超的做法。
再加上一直都是亚洲的100米纪录,曰本乃至是全亚洲都理所当然认为,黄种人就该这么跑。
只有这么跑,才能出成绩。
可事实上,这些都是当年亚洲地区没有力量和健身意识造成的。
加上曰本轻量化高重心的诱导,都变成了理所当然。
在苏神之前,你要是说一句亚洲人前程爆发厉害,估计会被喷的狗血喷头。
全网嘲讽。
这在当年,尤其是在发明了这一套的曰本,就像是铁律一般的准则。
从来没有人想要去撼动。
直到现在决定跟随苏神系的江里口匡史。
他做了第一个吃螃蟹的人。
然后,就出现了眼下让曰本田径队,每个人都看愣的一幕。
江里口匡史这个曰本人,居然也在启动上,做得如此强劲。
甚至十米都压过了前面启动反应更快的张培猛!
伊东浩司,看在眼里,只觉得自己的眼睛被江里口匡史的身影死死钉住。
内心对于曾经坚信的事情。
再次出现了裂痕。
谁说亚洲人不能跑前程启动流?
谁说黄种人不能和欧米人比爆发力?
这是谁说的?
最早的根源,已经是难以考证,但是的的确确是伊东浩司成长的过程中,他自己都坚信不疑的事情。可是现在……
已经有人打破了这一点。
“惊讶什么!愚蠢!这么跑我们传统的优势全丢掉了!”
“成绩肯定没法看!”
一些陆上联盟的老人,义正词严地说着。
是啊。
不能超过我。
就等于不能超过曰本原有的这一套。
就依然不可能得到多少人认同。
那么。
伊东浩司没有接话。
只是看着第二道飞奔的声音,内心道:
你行吗。
你能证明你现在学习的这一套。
比我们传统的方法更加优秀吗?
“箱根驿传”已有90多年的历史,它是日本最早的校内接力项目。
铃木清和曾是“箱根驿传”名校驹泽大学的一员,如今他致力于为大学跑者们研究提高速度的训练方式。在曰本跑圈使用广泛的“骨骼跑步法”和“细胞分裂训练”就是他的创造。
虽然这是用在中长跑上的跑法,但是里面有个概念,几乎是延伸到了曰本的短跑当中,那就是——跑步重点不是肌肉,而是骨骼。
按照铃木清和教练的研究,每个人的骨骼不同,他们的跑步姿势也应该不一样。
“在动物世界里,最偏激的例子就是,长颈鹿的双腿修长,和猫的双腿修长,两者之间,有着天壤之别。由于猫的身体小,腿短,所以它的行动就需要很大的幅度,以发挥身体的弹性。因为它的体型太大,所以不能急转,所以每一步都要踩得很稳,以免失去平衡。”
这就是他理论的一些介绍。
看起来上面说的,每个人跑步姿势应该都不同,很有道理,有因材施教的那味道。
可是他这种说法很容易影响到因为从小营养结构不同,导致力量发展不够的亚洲人,出现肌肉忽略和肌肉排斥。他推崇都很重要但是骨骼更重要,但事实上这就容易忽略亚洲人最大的隐藏天赋之一——
亚洲人挂肌肉的能力。
亚洲人挂肉的能力,科学证明,在所有人种里面,可能才是最合适的一种。
结果到了他这边,完全放在了次要位置,这就等于是变向自我阉割了亚洲人最大的一项运动天赋。
和欧米人拼骨架和骨骼,也许长跑还行,但是到了短跑……那真的是死路一条。
因为营养结构问题,我们骨架这些年代普遍天生就要小一些,而短跑是最需要爆发的项目。
所以曰本才会有点“走偏”了。
又因为曰本这些年是亚洲短跑霸主,所以……整个亚洲都在他们的带领下,有些走偏。
直到苏神爆发后,大家才恍然大悟,原来挂肌肉,才是我们真正要做好的事情。
包括曰本后来在东京奥运会后根据苏神身体提出的“肉身改造计划”,都是例子。
所以眼下曰本基本上是本能就排斥苏神系提出的“亚洲短跑运动园大量挂肉”的基础体系。
认为这是照搬欧米。
不符合亚洲人实际。
可事实上,在科学的显微镜下,“挂肉”能力,非但不是欧米人强项,反倒是睾酮更高的我们。
因此苏神只是让亚洲人发挥自己原本应该发挥的天赋。
这才是真正的“科学运动”。
不过现在,曰本对于“骨骼”的迷恋已经是形成了“闭关锁国”,认为这是他们对于亚洲跑步最大的贡献,现在要被推翻,自然是不太乐意。
所以,需要有人用实打实的成绩来说话。
伊东浩司没有机会了。
就看看江里口匡史能不能行。
肌肉和骨骼在短跑里面,谁更重要,谁更适合亚洲人,只有事实才能提出最后的依据。
而田径里面,影响最大的,又是100米。
因此伊东浩司才会这么关注江里口匡史的改动。
虽然他的内心,肯定是更加希望曰本原创的“骨骼流”更好,但是如果事实证明了,人家的才是最优解,那么他也不会和陆上联盟的一些老顽固一般,冥顽不灵,食古不化。
前提。
就是江里口匡史,到底能不能做到。
能不能行。
如果能行,管他是不是“海外苏神系”,反正曰本从上到下,历史上都不是没有学习强者的先例。
现在不过是“循旧历”而已。
他骨子里和江里口匡史一样。
只佩服强者。
这才是他认为最符合大和民族的大和精神。
至于什么认为曰本发明的才是最好的这种鬼话。
明治天皇时代的人都不信。
他怎么会相信呢。
所以。
展示给我看。
江里。
证明谁的坚持,才是对的。
是曰本。
还是种花。